美容と健康について– category –

毎回、ダイエットに挑戦してます。毎回というとおり、失敗というか、リバウンドばかりですが・・・。飽きっぽいので、すぐ止めちゃうんですよね～(^^;)【筋トレ本は、キツかった・・・】去年・・・いや一昨年になるかな？ハッキリ覚えてないですが、良さそ...

特定健診、やっと受けてきましたよ。ただの健診なのだけど、なかなか行く気にならないのよね～。大事なことだけど、やっぱり病院行くのがツライ・・・。さすがに受診期間が終わりに近づいてきたので、行ってきました。【特定健診とは？】日本人の死亡原因...

家での筋トレなどで、ヨガマット使ってます。今まで使っていたマットが、劣化して変色してきたので、新しいのを買いました。【今更だけど、マットの表裏ってあるの？】マットの両面を見てみると、凹凸などが若干違うよね？あんまり気にしてなかったけど、...

最近、肌が乾燥してきて痒いです。掻いちゃダメって分かってるんだけど、掻いちゃうんですよね・・・。肌が真っ赤になっちゃってますよ(;´Д｀)このままではイカンと、ボディクリーム買ってきました。買ったのは、「クラシエ　アロマリゾート　ボディミルク...

【買ったきっかけ】たまたま本屋に行ったら、発売されたばかりで平積みされていた本。（2017年5月）目についたので、パラパラと中を見てみる。なんか簡単そう・・・ 試してみるかな？ って、感じで購入。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObjec...

どうも、こんにちは～、月ユメミです。一昨年くらいから、スキンケアでニベアを使用してます。結構長い時間（期間）使用していたので、感想を書いてみました。【使い切るのに1年かかった】最初は、お試しでチューブタイプを使用しました。これで、肌が荒れ...

どうも、月ユメミです。最近、「甘酒」が美容や健康にいいと、よくテレビや雑誌で見かけてました。でも、私、甘酒って苦手なんですよね～～。それで、気にはなってましたが、手を出さずにいました。【子供のころ、好きじゃなかった】子供のころ、はじめて...

花粉症やら、乾燥やらで、マスクが手放せない月ユメミです。カバンの中にも、マスクを3、4枚ほど常備してます。【一度外したマスク、どうしてます？】付けていたマスクを、食事の時などに外しますよね？外したマスク、どうしてます？私は、今までは内側に...

ハッキリ言って、太りました。飲み始めた当初と比べて、2キロほど太りました。しかし、体調は、以前より良くなりました。ダイエット中の身としては、微妙な状態です。ダイエットのためというより、体調を整えたかったダイエット中ですが、なんだかやる気が...

8月下旬より、飲んでます。そろそろ一袋飲み終わりそうなので、簡単に感想をメモしときます。DHCダイエットパワーとは？ダイエットサプリメント選びに迷った方はこちら。「運動サポート」「食事」というダイエットに欠かせないポイントへ、複数配合された...