紫外線対策として思い浮かぶものとして、帽子がありますね。
では、その帽子、どんなものを選べばいいのか？
簡単に、ご紹介します。
色は何色がいいのか？
紫外線は、色が濃いほどカット率が高いです。
白など薄い色は通過しやすく、黒などの濃い色は通過されにくいです。
単純に色で選ぶなら黒などの濃い色です。
しかし、黒などは、熱も吸収しやすく暑い。
夏の暑い日などは、薄い色を選びたいですね。
薄い色じゃダメなの？
となりますが、そうとも言えません。
以下のUV加工されてるものなら、薄い色でも効果ありです。
UV加工のものを選ぶ
UV加工された帽子なら、さまざまな色が楽しめて、紫外線対策として効果的です。
お店に行けば、UVカット加工と記された帽子がたくさん出ていますよね。
昔に比べて、色だけでなくデザインも楽しめるようになりました。
でも洗濯してしまうと、UVカットの効果が無くなってしまうのでは？
と思いませんか？
これは、加工の種類によって違うようです。
加工の種類には、大きく分けて2種類あります。
- 元の素材（綿など）に紫外線吸収剤を後加工した商品
- UVカット素材（セラミックや酸化チタンなど）を練りこんである商品
2つ目のUVカット素材のほうが、洗濯しても効果が低下しにくいです。
デザインに気をつける
いかに紫外線対策に効果的な帽子を選んでも、ちゃんと肌（体）をガードしてなければ、意味がありません。
全体につばがあり、10cmくらいあったほうが効果的です。
よく麦わら帽子が良いといわれています。
麦わら帽子は、通気性もよいので、夏にはもってこいですね。
以上、簡単にまとめると、
- 色
- 素材
- デザイン
の3つが大きなポイントになります。
帽子を買う参考にしてみては、いかがでしょうか？
わざわざ買うのも・・・という場合
今もっている帽子に、UVカットスプレーなどを使ってみるのも良いかと思います。
（シミなどにならぬよう、目立たないところで試してからね）
帽子は、上から降りそそぐ紫外線には、いいかもしれません。
しかし、地面などからの照り返しや首から下には別の対策が必要です。
日焼け止めやサングラスなどを、併用するようにしましょう。
ちょっとおまけ
紫外線対策として、帽子は有効です。
しかし、自転車に乗っているときや、風に注意しましょう。
風で帽子が飛んでしまうことがあるし、ヘタすると視界をふさいでしまうことがあります。
実際に私も、自転車に乗っているときに、つばの部分が顔を覆ってしまって、かなり焦ったことがあります。
帽子をかぶっているときの状況などによって、使い分けることも大事かなと思いました。
コメント